Omuz periartriti, omuz eklemindeki tendonların ve kasların iltihabı nedeniyle oluşan ağrılı bir durumdur. Bu rahatsızlık, günlük yaşam aktivitelerini kısıtlayabilir ve ciddi ağrıya neden olabilir. Omuz periartriti için etkili bir tedavi yöntemi, fizik tedavi egzersizleridir. Omuz makara, evde kolayca yapabileceğiniz ve omuz eklemini güçlendiren, esnekliği artıran ve ağrıyı azaltan etkili bir egzersiz ekipmanıdır.
Omuz makara, kapının üst kısmına kolayca asılabilir. Makaranın ipinin ucuna tutunup, kolunuzu yavaşça yukarı kaldırın ve ardından aşağı indirin. Bu hareketi birkaç tekrar yapın.
Omuz periartriti, omuz tendiniti, omuz burkulması, omuz donması ve benzeri rahatsızlıkları olan kişiler için uygundur. Ayrıca, omuz eklemini güçlendirmek ve esnekliğini artırmak isteyen kişiler de omuz makara kullanabilir.
Omuz periartriti için etkili bir çözüm arayan kişiler için ideal bir ürün olan Omuz Makarası ile hareket kabiliyetinizi geri kazanın ve yaşam kalitenizi artırın!