L-Arjinin, vücudumuzda doğal olarak bulunan, proteinlerin yapı taşlarından biri olan bir amino asittir. Özellikle kas dokusunda, bağışıklık sisteminde ve hormonların üretiminde önemli bir role sahiptir. L-Arjinin, nitrik oksit (NO) üretimini artırarak kan damarlarının genişlemesine yardımcı olur ve bu da kan akışının iyileşmesine katkıda bulunabilir. Ayrıca, büyüme hormonu ve insülin üretimini destekler, bağışıklık sistemini güçlendirir ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olabilir.
L-Arjinin, sporcular, vücut geliştiriciler, cinsel sağlık sorunları yaşayan kişiler, bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler ve genel sağlığını iyileştirmek isteyen herkes için faydalı olabilir. Ancak, hamilelik, emzirme veya bazı sağlık sorunları yaşayan kişiler L-Arjinin takviyesi kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdırlar.
L-Arjinin takviyesini günde 1-2 kapsül olarak, yemeklerden sonra bol su ile tüketin. Günlük doz bireysel ihtiyaçlara göre değişebilir, bu nedenle uzman görüşü almak önemlidir.
Serin ve kuru bir yerde, doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın. Çocukların ulaşamayacağı yerlerde saklayın.