L-Arginin 100g: Tanangiz uchun kuchli qo'llab-quvvatlash | Sog'lom hayot uchun

L-Arginin 100g: Tanangiz uchun kuchli qo'llab-quvvatlash

L-arginin - bu tanamizda tabiiy ravishda mavjud bo'lgan, oqsil qurilish bloklari bo'lgan aminokislotalardan biri. U tanamizning ko'plab muhim funktsiyalarida, xususan, yurak, qon tomir va immunitet tizimining sog'lom ishlashida rol o'ynaydi. L-arginin, shuningdek, mushaklarning o'sishi va tiklanishida ham muhim rol o'ynaydi.

L-arginin, azot oksidi (NO) ishlab chiqarishini oshirishga yordam beradi. Azot oksidi - bu qon tomirlarining bo'shashishi va kengayishiga yordam beradigan muhim molekula. Bu qon oqimining yaxshilanishiga va qon bosimining pasayishiga yordam berishi mumkin.

L-arginin, shuningdek, sportchilar tomonidan ularning ishlashini yaxshilash uchun ishlatiladi. L-arginin mushaklarga ko'proq qon va kislorod yetkazib berish orqali chidamlilik va kuchni oshirishga yordam berishi mumkin.

L-Arginin 100g foydalari

• Yurak va qon tomir sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi
• Qon oqimini yaxshilaydi
• Qon bosimini pasaytirishga yordam berishi mumkin
• Mushaklarning o'sishi va tiklanishini qo'llab-quvvatlaydi
• Chidamlilik va kuchni oshiradi
• Immunitet tizimini mustahkamlaydi

L-Arginin 100g qanday ishlatiladi?

L-arginin kukunini odatda suvda yoki sharbatda eritib iste'mol qilinadi. Kundalik doza har bir kishining ehtiyojlari va sog'lig'iga qarab farq qilishi mumkin. L-arginin qo'shimchalarini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashingiz tavsiya etiladi.

L-Arginin 100g ning yon ta'siri

L-arginin, odatda, xavfsiz qo'shimcha hisoblanadi, ammo ba'zi odamlarda yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Bu yon ta'sirlar bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, diareya va allergik reaktsiyalarni o'z ichiga olishi mumkin. L-argininni iste'mol qiluvchi odamlarda ba'zi dori-darmonlarning ta'sirini o'zgartirishi mumkin. L-arginin qo'shimchalarini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashishingiz muhimdir.

E'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar

• L-argininni iste'mol qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
• L-argininni homilador yoki emizikli ayollar iste'mol qilmasligi kerak.
• L-argininni ba'zi sog'liq muammolari bo'lgan odamlar iste'mol qilmasligi kerak.
• L-arginin ba'zi dori-darmonlarning ta'sirini o'zgartirishi mumkin.

L-arginin 100g tanangiz uchun kuchli qo'llab-quvvatlashni ta'minlashi mumkin. Biroq, har qanday qo'shimchani iste'mol qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashishingiz muhimdir.

L-arginin, L-arginin kukuni, aminokislota, sog'lom hayot, yurak sog'lig'i, qon tomir sog'lig'i, immunitet tizimi, mushaklarning o'sishi, chidamlilik, kuch, sport natijalari