Ikki bosqichli step taxtasi - Uyda osongina sport

Name: Ikki bosqichli Step taxtasi
Brand: Cosfer
SKU: MD-033-45978578
Price: 949.00 TRY
Availability: InStock

Ikki bosqichli step taxtasi - Uyda osongina sport bilan shug'ullaning!

Ikki bosqichli step taxtasi uyda osongina mashq qilish va kaloriyalarni yoqish uchun ideal jihoz hisoblanadi. Kompakt dizayni tufayli u kam joy egallaydi va osongina ko'chiriladi. Step taxtasidan foydalanish juda oson va turli xil mashqlar uchun ishlatilishi mumkin.

Ikki bosqichli step taxtasining afzalliklari:

Kaloriyalarni yoqish tezligini oshiradi.
Yurak-qon tomir salomatligini yaxshilaydi.
Mushak kuchini va chidamliligini oshiradi.
Muvozanat va koordinatsiyani rivojlantiradi.
Bo'g'imlarga yuklamasdan samarali mashq qilish imkonini beradi.

Ikki bosqichli step taxtasining xususiyatlari:

Ikki xil balandlik variantlari (past va yuqori).
Sirpanmaydigan yuzasi xavfsiz mashq qilish imkonini beradi.
Bardoshli va mustahkam materiallardan tayyorlangan.
Oson yig'ish va demontaj qilish.
Kompakt o'lchamlari, kam joy egallaydi.

Ikki bosqichli step taxtasidan kimlar foydalanishi mumkin?

Ikki bosqichli step taxtasi har qanday yoshdagi va har qanday darajadagi odamlar uchun mos keladi. Yangi boshlanuvchilar uchun oddiy mashqlar bilan boshlash mumkin va tajribali shaxslar yanada qiyin harakatlarni qo'shishlari mumkin.

Step taxtasi mashqlari:

Step taxtasi bilan siz turli xil mashqlarni bajarishingiz mumkin. Eng keng tarqalgan mashqlar orasida step-up, squats, lunges va burpees bor. Internetda step taxtasi mashqlari haqida juda ko'p videolar va maqolalarni topishingiz mumkin.

Step taxtasidan foydalanishda e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar:

Mashq qilishni boshlashdan oldin qizdirish juda muhimdir.
O'zingizni ortiqcha yuklamang.
Mashq qilish paytida nafasni tutmang.
Muntazam ravishda mashq qiling.

Ikki bosqichli step taxtasi uyda osongina sport bilan shug'ullanish va sog'lig'ingizni yaxshilash uchun ajoyib tanlovdir. Hoziroq buyurtma bering va sog'lom turmush tarziga qadam qo'ying!